Naši susretljivi i motivirajući licencirani kineziolozi pomoći će vam da postignete najbolju verziju sebe.
Nikolina Dominik Ivan Monia Tara
Nikolina
PILATES, FAT BURNING PILATES, FIT BODY, STRETCH AND FLEX, ABS AND BUTT, POWER PILATES
Magistra kineziologije te instruktorica pilatesa i joge. U Invictus Fitnessu provodim grupne i individualne treninge, a grupe koje vodim su “Pilates”, “Fat burning pilates”, “Fit body”, “Stretch and flex”, “Abs and butt” i “Power pilates”.
Programi
Dominik
STRENGTH POWER, BODYWEIGHT
Apsolvent Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, uz dodatno stručno usavršavanje u području reformer pilatesa.
Bivši aktivni sportaš s dugogodišnjim iskustvom u judu te nositelj smeđeg pojasa, što doprinosi razumijevanju discipline, tehnike i progresije u treningu. U Invictus Fitnessu provodim grupne programe „Strength Power“ i „Bodyweight“, s naglaskom na kontinuirani napredak, pravilnu izvedbu vježbi, motivirajuću atmosferu i osjećaj zajedništva – jer najbolji rezultati dolaze kada treniramo kao tim.
Programi
Ivan
BODY POWER, SYNRGY360, WAKE UP
Završen Kineziološki fakultet i Basic pro coach certifikat. Sportski način života živim od malih nogu kroz nogomet i borilačke sportove. U Invictus Fitnessu provodim individualne treninge sa klijentima te vodim grupe „Body power“, “Synrgy360” i “Wake up”, na kojima vas čeka odlična atmosfera i još jači trening.
Programi
Monia
PRE-WORKOUT, CARDIO PILATES
Magistra kineziologije i bivša reprezentativka Hrvatske u umjetničkom klizanju. Iskustvo koje sam stekla baveći se klizanjem volim prenositi u grupnim programima koje vodim i u individualnim treninzima sa klijentima, a treninge baziram na motoričkim sposobnostima kao što su snaga, koordinacija, ravnoteža i fleksibilnost. U Invictus Fitnessu vodim grupne treninge “Pre-workout” i “Cardio pilates”.
Programi
Tara
ACTIVE PILATES
Apsolventica Kineziološkog fakulteta u Zagrebu.
U Invictus Fitnessu vodim grupni program „Active pilates“ gdje kroz stručan pristup integriram teorijska znanja i praktične metode rada. U trenerskom radu naglašavam važnost pravilne tehnike, discipline i kontinuirane motivacije, s ciljem optimizacije učinka treninga te unapređenja funkcionalnih sposobnosti i opće tjelesne kondicije polaznika.
Programi
